Baume de Plantain

Le Baume de l'été, le chouchou de la boîte à bobos !

La saison des moustiques est lancée, araignées et autres piqueurs en tout genre sont de sortie.

Voici un baume de plantain maison à base d'huile de coco (15cl) et d'une bonne poignée de feuilles de plantain que l'on va faire sécher, puis broyer.

Soit au soleil, soit au déshydrateur qui ne dépasse pas les 30°, comme toujours sinon les principes actifs de la plante vont griller.

C'est un macérât à chaud dans de l'huile de coco fondue au bain marie, on ne dépasse pas les 30 degrés.

Sans sonde, c'est comme pour le chocolat, on ne doit pas se brûler en le touchant. Cuisson 60mn + +, on remue de temps en temps.

on laisse toute la nuit au repos dans le bain marie, on couvre d'un torchon propre.

Le lendemain, on réchauffe et on filtre avec une passoire à thé munie d'une compresse.

on presse le tout pour bien tout extraire. waaah la belle couleur verte que voilà !

Pour enrichir le soin c'est le moment d'ajouter de 4 à 6 gouttes d'Huile Essentielle pour 10cl d'huile filtrée :

- HE lavande aspic

- HE camomille

- HE Romarin

Mélanger avec une baguette en bois.

L'huile de coco est stable, pas besoin de la cacher de la lumière, un pot transparent fera l'affaire.

On obtient un baume anti-venin, calmant pour les piqûres d'insectes, antiseptique, anti-allergique, anti-inflammatoire, apaisant, répulsifs , brûlure, cicatrisation, désinfecte les bobos, sèche l'acné et cicatrise les boutons percés ... pffiou, la star de la boîte à bobos familiale !

Laissez refroidir sans couvrir, hop au frigo.

Si on veut pouvoir l’emmener en balade, il faut ajouter de la cire d'abeille à raison de 10% de volume d'huile obtenue, soit pour 10cl = 1gr.

Comme pour tous les baumes, mettez le dans la glacière en balade ou dans la porte du frigo à la maison par forte chaleur.

On peut aussi réaliser ce baume en faisant une macération à l'huile d'olive de 21 jours au soleil (voir article macérat huileux de fleur, c'est le même principe).

Il faudra alors ajouter de la cire d'abeille ou de la glycérine à raison de 10% de l'huile obtenue.

Baume Plantain

HE lavande d'aspic

HE romarin

anti-venin, calmant pour les piqûres d'insectes, antiseptique, anti-allergique, anti-inflammatoire, apaisant, répulsifs , brûlure, cicatrisation, désinfecte les bobos, sèche l'acné et cicatrise les boutons percés pffiou, la star de la boite à bobos familiale !

Le Plantain:

On peut le manger en salade, en infusion avec ses fleurs, tout est bon dans le plantain !

Parce que le plantain est un expectorant naturel, il est bien connu pour calmer les inflammations des voies respiratoires, des muqueuses de la bouche et du pharynx.

Une infusion peut être utile en cas de problèmes respiratoires, de toux et de rhumes.

En interne, le plantain est aussi utile pour lutter contre l’eczéma, les infections des voies urinaires, les hémorroïdes et la constipation.

Le plantain c'est The Remède pour toutes les piqûres d'insecte.

De par sa nature astringente,il absorbe les toxines.

Il peut être écrasé (ou mâché) et placé directement comme cataplasme sur une piqûre d’abeille, une morsure d’insecte, sur de l’acné, sur une coupure ou sur des éruptions cutanées.

Entourez la zone en question et laissez le plantain agir pendant 4 à 12 heures.

Ou, vous fabriquez un baume pour la boîte à bobos et ou un hydrolat comme nettoyant pour la peau.

C'est l’allié de la silhouette !

En effet, il régule l’appétit et le transit intestinal.

Il est diurétique et circulatoire, il facilite toutes les fonctions éliminatrices de l’organisme.

En gros c'est l'ami des régimes minceur.

Le plantain est reconnu pour ses effets curatifs sur le système digestif. Il est particulièrement utile pour le système digestif endommagé par les antibiotiques, les anti-inflammatoires ou les antidouleurs et pour les allergies alimentaires.

Ses feuilles comme ses graines possèdent des vertus curatives pour le système digestif.

Les feuilles peuvent être utilisées comme du thé, ajoutées dans la soupe, ou séchées comme des chips.

Il n’existe pas d’effets secondaires liés au plantain, qu’il soit pris seul ou avec un médicament. Toutefois, par prudence, on le déconseille aux femmes enceintes car il pourrait avoir un effet stimulant sur l’utérus. Seul effet indésirable, à haute dose, le plantain peut être un laxatif mal contrôlé.